Barichara: un lugar para encontrarse

Barichara, es un pueblo ideal para parar, para reencontrarse, para conectarse con el cielo y con el suelo, con lo divino y lo terrenal, para descubrirse siendo parte de la inmensa belleza que habita en cada instante y encontrar claridad en el camino.

Agradecer, incluso antes de recibir, es lo que crea milagros

Agradecer bendice tu proceso, te ayuda a manifestar tus deseos, atrae paz, conduce a la grandeza y nos da la confianza de que la bondad existe, incluso en tiempos de incertidumbre o sufrimiento. Sin embargo, la gratitud no es una emoción que sucede simplemente, sino una virtud que podemos cultivar y que requiere práctica, así como la meditación o el yoga. Así que aquí te compartimos unas técnicas para cultivar la gratitud.

Guía básica para iniciar a meditar

La gente suele decir: “Intenté meditar, pero mi mente es demasiado hiperactiva. No puedo calmarme. Realmente eso no es para mí”. Todos hemos tenido ese mismo discurso en algún momento u otro. Todos tenemos mentes hiperactivas, y calmar la mente puede parecer que tarda una eternidad, pero eventualmente funciona, requiere paciencia y amor por nosotros mismos, ser más conscientes de quiénes somos realmente, es conectarnos con una parte más profunda de nosotros.

Confía, no te inquietes

Confía. En aquello que de alivio a tu alma, en lo que calme tu corazón, en eso que se sienta bien confiar, solo confía, y así como dijo Jesús “no tengas miedo, ten fé”

Sanando heridas emocionales. Ho’oponopono

Ho’oponopono: Lo siento, perdón, te amo, gracias