¿Qué es meditación?

Cuando somos más conscientes sencillamente somos más observadores, es decir, empezamos a desarrollar la capacidad natural para observar nuestros pensamientos, nuestra relación con el mundo que nos rodea, y con ello a tener más capacidad para regular nuestras emociones y habituales reacciones que algunas veces nos roban calma y energía.

El arte de hacer menos

El arte de hacer menos se convirtió en el momento donde me conectaba a diario conmigo misma, donde por un momento dejaba a un lado cualquier quehacer que con seguridad podía esperar, donde elegía estar conmigo sobre cualquier otra cosa, donde resistía al impulso de seguir haciendo y produciendo con un fin, donde estar conmigo era suficiente. A través de este hermoso proceso que ha demandado paciencia y constancia descubrí respuestas a muchas preguntas, ideas que no se me habían ocurrido, nació en mi la confianza y la fuerza que ningún éxito antes había traído.

Amor consciente

Amor consciente: porque en él ofrecemos la plenitud para hacernos felices, es consciente porque amamos desde la completud del ser y no desde la carencia o la necesidad, es decir no somos medias naranjas, ni nada a medias. Es tan consciente que fluye, tan consciente y diferente que se convierte en la construcción de un amor auténtico, porque está hecho de confianza, se expresa desde la admiración y valoración, se crea desde el saber elegir y crear un nosotros.

Establezcamos acuerdos con nosotros mismos esta cuarentena

10. Valoraré todo lo que está pasando pues está haciendo de mí un mejor ser humano. Incluso en los momentos de angustia seguiré agradeciendo. Y diré muchos muchos TE QUIERO.

El poder de crear AMOR

Lo que está poderosamente establecido en la mente, se verá obligado a manifestarse en la realidad.

Conectar con las estrellas nos hace seres eternos

La astrología es una herramienta que nos ayuda a conocernos a nosotros mismos a través de la guía que marcan los astros para cada uno de nosotros. Esta herramienta de autoconocimiento sugiere que podemos ver los astros como un reflejo de los procesos energéticos que estamos viviendo internamente.